Sepet ( 0 )
Alışveriş sepetinizde hiçbir şey yok.
ESSENTIALS BLOG
GET HOTTER
The latest industry news, interviews, technologies, and resources.
Sağlıklı Yaşam
Vücut Direncini Artıran Besinler Nelerdir? Vücut Direnci İçin Öneriler
Vücut direncini artırmak için C vitamini açısından zengin narenciye, E vitamini içeren kuruyemişler, D vitamini bakımından zengin balıklar, çinko açısından zengin et ve baklagiller, selenyumdan zengin Brezilya fındığı ve antioksidan bakımından zengin meyve ve sebzeler tüketilmelidir.
DEVAMINI OKU
Sağlıklı Yaşam
Yeşil Çayın Faydaları Nelerdir? Yeşil Çay Hakkında Bilinmesi Gerekenler
Yeşil çay, zengin antioksidan içeriği sayesinde bağışıklık sistemini güçlendirir, metabolizmayı hızlandırır, kalp sağlığını destekler ve cilt sağlığını iyileştirir. Ayrıca, düzenli tüketimi kanser riskini azaltabilir ve beyin fonksiyonlarını iyileştirebilir.
DEVAMINI OKU
Sağlıklı Yaşam
Ginseng Nedir? Ginseng Faydaları Nelerdir?
Ginseng, Panax cinsine ait köklü bir bitkidir ve geleneksel tıpta enerji artırıcı, bağışıklık güçlendirici ve stresle mücadele edici özellikleriyle bilinir. Ayrıca hafızayı güçlendirme, kan şekerini dengeleme ve cinsel fonksiyonları iyileştirme gibi faydaları da bulunmaktadır.
DEVAMINI OKU
Sağlıklı Yaşam
Probiyotik Nedir? Probiyotik Besinler ve Faydaları
Probiyotikler, sindirim sistemi sağlığını destekleyen ve bağırsak florasını düzenleyen canlı mikroorganizmalardır. Bağırsaklarda bulunan bu yararlı bakteriler, zararlı mikroorganizmalarla mücadele ederek bağışıklık sistemini güçlendirir ve genel sağlığı destekler.
DEVAMINI OKU
Sağlıklı Yaşam
Deve Dikeni Nedir? Faydaları Nelerdir?
Deve dikeni (Silybum marianum), papatyagiller familyasından, mor çiçekli ve dikenli yapısıyla tanınan bir bitkidir. İçeriğindeki silymarin bileşiği sayesinde karaciğer sağlığını destekler, antioksidan ve anti-inflamatuar özellikler gösterir. Ayrıca sindirim sistemi, cilt sağlığı ve nörolojik fonksiyonlar üzerinde de olumlu etkiler sağlar.
DEVAMINI OKU
Sağlıklı Yaşam
Strep A Nedir? Strep A Belirtileri Nelerdir?
Strep A, Streptococcus pyogenes bakterisinin neden olduğu bulaşıcı bir enfeksiyon hastalığıdır. Belirtileri arasında yüksek ateş, boğaz ağrısı, yutkunma güçlüğü, baş ağrısı, boyunda şişmiş lenf bezleri, mide bulantısı ve cilt döküntüleri bulunur.
DEVAMINI OKU
Sağlıklı Yaşam
İnfluenza Nedir? İnfluenza Belirtileri Nelerdir?
İnfluenza, influenza virüslerinin neden olduğu bulaşıcı bir solunum yolu hastalığıdır. Belirtileri arasında ani yüksek ateş, kuru öksürük, boğaz ağrısı, baş ağrısı, kas ve eklem ağrıları, burun tıkanıklığı veya akıntısı ve yorgunluk bulunur.
DEVAMINI OKU
Sağlıklı Yaşam
Zayıf Bağışıklık Sistemi Belirtileri Nelerdir?
Zayıf bağışıklık sistemi, sık tekrarlayan enfeksiyonlar, iyileşmeyen yaralar, halsizlik, cilt problemleri, saç dökülmesi ve sindirim sorunları gibi belirtilerle kendini gösterebilir.
DEVAMINI OKU
Sağlıklı Yaşam